Kissen – unser Sortiment
Erholung für Körper, Geist, Seele und den Nacken – hochwertige Kopfkissen für alle Liegetypen. Frisch, erholt und vor allem ohne Verspannungen, Kopf- oder Nackenschmerzen am nächsten Tag aufwachen. Mit dem richtigen Kissen ist das keine Zauberei. Wie jedoch findet man das geeignete Kissen für seine ganz persönlichen und individuellen Anforderungen? Wie gut sind spezielle Nacken- oder Seitenschläferkissen? Und woran erkennt man eine gute Qualität? Wir beantworten die wichtigsten Fragen rund um das Thema Kopfkissen und geben Ihnen damit eine Hilfestellung für den Kaufprozess.
Darum ist ein gutes Kissen so wichtig
Das Kopfkissen hat eine große und wichtige Aufgabe, während wir schlafen. Es stützt nicht nur unseren Kopf, sondern entlastet vor allem unsere Schultern- und Nackenmuskulatur. Jeder Mensch ist für sich und bei seinen Schlafgewohnheiten recht individuell und das betrifft nicht nur die Art und Weise, wie er schläft. So sind auch die Form, Höhe und Größe nicht der alleinige Faktor dafür, ob ein Kissen optimal zu Ihren individuellen Bedürfnissen passt oder nicht.
Auch der Kissenfüllung kommt eine große Bedeutung zu, denn sie bestimmt beispielsweise darüber, wie fest bzw. weich ein Kissen ist, wie es gepflegt werden muss oder ob es für Allergiker geeignet ist. In Summe unterstützt uns das ideale Kopfkissen dabei, dass wir morgens fit und erholt aufwachen und leistet einen Beitrag zu Vorbeugung von muskelbedingten Kopf-, Nacken- und Schulterschmerzen. Bei der Entscheidung für ein neues Kissen gibt es allerdings einige Faktoren zu beachten, damit es seinen Zweck bestmöglich erfüllt. So spielt es eine entscheidende Rolle, ob Sie ein Seiten-, Rücken- oder Bauchschläfer sind. Wir bieten das richtige Kissen speziell für Ihre Schlafhaltung und auf Ihre Körperposition abgestimmt ist. Wir erklären die Unterschiede. Kommen Sie vorbei und lassen sich von uns beraten.
Seitenschläferkissen
Personen, die gerne auf der Seite liegen, können nahezu alle klassischen und formbaren Kissen verwenden. In der Regel werden die Kissen eines Seitenschläfers so lange geformt und geknuddelt, bis der im Liegen entstehende Freiraum zwischen Schulter und Hals ausgefüllt ist. Wenn Sie zu den klassischen Seitenschläfern gehören, sollten sie ein etwas dickeres Kissen wählen, das nicht zu weich ist. Dadurch bleibt Ihre Wirbelsäule gerade, der Kopf knickt nicht nach unten ab und die Höhe der Schulterpartie wird ausgeglichen. Wichtig ist, ein seitliches Überstrecken und Abknicken der Halswirbelsäule zu verhindern. Als bevorzugte Größen haben sich neben dem klassischen Maß 80 x 80 cm auch Modelle mit 80 x 40 cm durchgesetzt.
Bauchschläferkissen
Die meisten Menschen sind typische Seitenschläfer, nur etwa 13 bis 15 % bevorzugen es, auf dem Bauch zu schlafen. Die Lagerung des Kopfes entscheidet ebenfalls darüber, ob der Rücken in einer Schlafposition auf dem Bauch richtig gebettet ist. Grundsätzlich ist es nicht wirklich gesund, auf dem Bauch zu schlafen. Der Körper hat in dieser Lage größere Schwierigkeiten mit der Atmung und Regionen wie der Rücken, die Schultern sowie der Nacken können fehlbelastet werden. Wer dann noch mit dem Körper stark in die Matratze einsinkt, läuft Gefahr, sich in eine Hohlkreuzposition zu begeben, die die Ursache für Rückenschmerzen sein kann. Deshalb verzichten Bauchschläfer auch gerne einmal auf ein Kissen. Personen, die gerne auf dem Bauch liegen, sollten eher zu einem sehr flachen Kissen greifen. Empfehlenswert sind hier auch Daunen- oder Faserkissen, deren Füllmenge individuell reduziert werden kann.
Rückenschläferkissen
Rückenschläfer sollten bei der Auswahl eines Kissens darauf achten, dass dieses weder